Bikinis 2017 para llevar con prótesis y triunfar en la playa (VIDEO)

¡Hola chicas!

Sí, sí. Así de tajante: bikinis para que este año hagáis que todas las miradas giren a vuestro alrededor en la piscina, en la playa, en el campo… donde quiera que vayáis a lucir palmito. 😜

Como sabemos que a veces una foto no dice lo que tiene que decir ¡volvemos al ataque con nuestros videos! 🙈🙈

Hoy os enseño mis modelos favoritos de bikini para este verano 2017.

Y sí: todos tienen bolsillos para llevar la prótesis. ¡Por supuesto! somos Xubra, toooooodo lo que está en la web está diseñado en exclusiva para chicas que hemos pasado por una mastectomía y utilizamos prótesis de mama externa.

Y sí, segurísimo: la prótesis no se mueve de su sitio y el bikini queda perfecto, incluso si te inclinas hacia delante para coger un agua fresquita o para darle el bocata a los peques.

Y sí: definitivamente son una monada. 😍😍

¡Me ha costado elegir solo tres! Os lo prometo. 😅

Si queréis ver el resto de los modelitos de bikini que tenemos este año, solo tenéis que hacer click aquí.

Aunque claro…. Os confieso una cosita…. ¿Sabes esas sensación de que te ves super-divina y luego el resultado… mmmm…. no es exactamente lo que esperabas?

¡Pues eso me pasa! Que me veo y me muero de la risa yo sola… ¡Doy fe de que tengo un bikini verde en las manos! 😂😂😂 Que me vi y fue como ¿perdonaaaaa? …no es azul, palabrita de niño Jesús, es verde.

También lo hay en azulón precioso, pero este que os enseño tiene un color verde esmeralda que me cautivó en cuanto lo probé. Fiaros de la foto. 😜

¡Ya me diréis qué os parece el vídeo!

Sujetadores de algodón que nos enamoran

¡Hola chicas!

Después de una mastectomía todas buscamos sujetadores que nos den el máximo de comodidad. Sobre todo si nos va a tocar pasar por radioterapia.

El tratamiento de radio nos maltrata la piel y la deja muy delicada, por lo que cuidarla durante esta época es fundamental. Y la lencería puede ayudarnos.

En esta etapa nuestro objetivo es buscar un sujetador respetuoso con la piel que sea muy fácil de llevar.

Es el momento en el que los sujetadores con un alto porcentaje de algodón empiezan a hacernos ojitos hasta convertirse en nuestros mejores aliados, ya que el algodón es un tejido natural que mima la piel y le permite respirar.

Pero claro, muchas veces los modelos de algodón que encontramos son… vamos a decir mega-básicos: colores planos y sencillísimos blanco, piel, negro… cortes tradicionales ni un solo minidetallito mínimamente coqueto 😖 …

En definitiva, sujetadores que cuidan nuestra piel y son muy cómodos…. pero sin chispa. Y esto nos deja un poco plof.

Así que hoy os traemos unos cuantos modelitos de algodón… que tienen algo 😊

Desde los básicos que son muuuuuuy cómodos, pero nos dicen poquita cosa, hasta sujetadores más monos, que sin perder un ápice de sus características de suavidad y cuidado de la piel, hacen que nos sintamos mucho más favorecidas.

Sujetadores de algodón para cuidar la piel en el post-operatorio y durante la radioterapia

Empezamos por el modelo más popular de todos lo que tenemos en la web.

Sujetador Isra de Anita Care

Yo creo que es el primer contacto que casi todas tenemos con los sujetadores para mastectomía 😜.

Un modelo de Anita Care, con un diseño impecable que lo hace un imprescindible desde el día siguiente a la operación.

¿Cuales son sus puntos fuertes? Sigue leyendo! 🙂

Frases que me inspiran: sobre las relaciones con los demás y yo misma

¡Hola chicas!

Hoy os hablo de otra de esas frases que me inspiran, porque estos días no dejo de darle vueltas y no sale de mi cabeza.

La frase es esta:

“Your relationship with yourself sets the tone for every other relationship you have.” Robert Holden

En traducción libre que ya sabéis que me encanta y no tengo prejuicios 😜 viene a ser:

“Tu relación contigo misma marca el tono para cualquier otra relación que tengas.” Robert Holden

Parece una tontería ¿verdad? Pero creo que es muy importante para poder tener una vida feliz o cuando menos tranquila.

Porque a veces parece que nos empeñamos en machacarnos a nosotras mismas y esto, de algún modo, el resto del mundo lo percibe.

Y como tendemos a hacer lo que vemos inconscientemente muchas veces el resto de la gente nos trata del mismo modo.

Así que creo que es muy importante trabajar en querernos más y en hacernos mimos.

Porque por la misma regla de tres esto también se percibe, de modo que inconscientemente el resto de la gente también va a tratarnos mejor.

Os pongo un ejemplo:

Todas tenemos esa amiga que es un amor y que nos lo pasamos genial con ella. Sabemos que el tiempo que vamos a compartir, sea un café o una tarde de paseo es de muchas risas, de olvidar problemas y de simplemente pasárnoslo bien.

Y todas tenemos esa otra amiga que siempre tiene algún lío en la cabeza y que muchas veces después de tomar un café con ella, te marchas con una sensación de desazón a casa.

Aunque no comprendes nada, porque en general la vida le va bien: tiene trabajo, una familia que la quiere, un hogar…. una vida normal o incluso ¡maravillosa! pero por lo que sea no lo ve, o se fija en pequeños detalles que le afectan tremendamente, al punto de agobiarla y no dejarle ver todo lo bueno que la rodea.

Se ahoga en un vaso de agua o en problemas que realmente cambiarían únicamente reajustando la perspectiva que tiene sobre ellos.

Y quizás todas somos así en un momento dado, con unas personas u otras.

Pero yo he decidido que voy a quererme más. Al punto de que quiero que mi mayor problema sea elegir la marca de champán 😜😜.

Las basuras de la vida gordas de verdad como un cancer de mama, una enfermedad grave o la pérdida de un ser querido vienen todas solas. Sin pedir permiso y sin que nadie las haya invitado.

Y esto sí son problemas gordos. Y la cosa es que para esto, que sí percibimos como problemas gordos, muchas lo enfocamos de otra manera.

Como algo que hay que superar, porque esto si que es algo grave de verdad y necesitamos centrar en ello toda nuestra energía.

Y podemos tardar más o menos, dependiendo del choque brutal que haya sido encontrárnoslo, pero poco a poco, la mayoría quizás no todas, pero entonces si que hablamos de un mega-problemón salimos adelante.

Así que tarde o temprano, hacemos de tripas corazón, recogemos nuestros trozos y los pegamos nuevamente para continuar con nuestra vida.

Por eso nunca somos las mismas después de un problema gordo de verdad.

Porque hemos tenido que reconstruirnos. Cambiar la perspectiva de cómo vemos la vida.

Hemos tenido que querernos muchísimo más. Y eso es lo que nos ayuda a seguir adelante.

Y esa nueva relación con nosotras mismas, en la que nos queremos más, nos cuidamos más y relativizamos problemas que antes lo eran y ahora pasan a ser anécdotas, el resto del mundo la percibe.

Por eso después de un golpe gordo creo que mucha gente vivimos nuestra vida más consciente. Consciente de lo importante y de lo banal.

Y la conclusión es que lo importante muchas veces pasan a ser todas esas cosas ‘sin importancia’ a las que antes del problemón no le dábamos realmente ninguna atención. Y es guay.

Así que chicas: quereros más. Sed buenas con vosotras, trataros bien, mimaros mucho y todo este cariño y respeto que os dais es el que vais a recibir de los demás.

Porque nuestra relación con nosotras mismas marca el tono para todas las demás relaciones que tengamos. No lo olvidéis 😘😘.

¿Todos los alimentos producen cáncer?

¡Hola chicas!

Hace unos meses me encontré con este gráfico por la red y me resultó muy curioso: Todos los alimentos que comemos causan y previenen el cáncer… ¿Cómo os quedáis?

todos los alimentos provocan y previenen el cancer

A mi me llamó muchísimo la atención.

El gráfico nace a raíz de un estudio en el que se escogieron 50 alimentos al azar y luego se analizaron distintas investigaciones realizadas con estos alimentos en relación al cáncer.

Lo que se recoge son las conclusiones de estos estudios: ¿el alimento en cuestión causa o previene el cáncer? Y como veis hay de todo para cada uno de los alimentos.

Me resultó curioso, porque cuando te diagnostican un cáncer, entre las miles de cosas que te toca vivir, pasan dos:

Por un lado creo que todas pasamos por una etapa en la que nos planteamos si nuestros hábitos de vida son suficientemente sanos.

Y esto nos lleva una revisión de los mismos.

Tratamos de incorporar pequeñas modificaciones con las que intentamos comenzar a llevar una vida más sana: hacer algo más de deporte, comer un poco mejor, tomarnos la vida con más calma…

Y yo creo que todas estas pequeñas incorporaciones a nuestra vida, todos estos pequeños cambios de hábitos son buenos.

¿Por qué? Porque nos plantean nuevos objetivos y retos y nos hacen sentir activas en la recuperación de nuestra enfermedad. Y creo que eso es bueno.

Pero por otro lado, tooooooooodooo el mundo (especialmente la gente que por suerte no ha pasado por esta experiencia) parece que se ve obligado a compartir contigo sus ‘trucos’ para mantenerse sano.

Seguro que algo de esto os suena: Sigue leyendo! 🙂

Las camisetas de tirantito son para el verano 😍

¡Hola chicas!

Estos días parece que Mayo ha decidido ser el nuevo Agosto ¿no os parece?

Al menos por estos lares llevamos unos cuantos días que el termómetro supera los 30º, y aún así como somos chicarronas del norte salimos con nuestras chaquetitas por si refresca a la noche 😂😂 ni hablar, no está por la labor, solo paseamos la chaquetillas por la city.

Y las piscinas cerradas 😱😱😱 aarrrgghhh… Así que este finde toca hacer una escapadita a ver el mar y darnos el primer chapuzón en el Cantánbrico ¡yuju! ¡planazo!

La cosa es que con estos días de calorazo han empezado a desfilar mis camisetitas de tirantes, esas ‘con truco’ de las que ya os he hablado alguna vez.

Y es que ¿quién se resiste a empezar a lucir hombro 😊😊? Así que yo ya he sacado mis modelitos del armario.

Estos días, junto a mi prótesis ligera de espuma son una de mis herramientas clave para combatir estos primeros calores veraniegos.

Hace un par de años les dedicamos un video para que pudierais verlas ‘en directo’ pero como nos preguntáis un montón por ellas, hoy os las presento en exclusiva 😃😃.

Camisetas ‘con truco’ para el verano

¿Y cuál es el truco? Pues el truco es que tienen un sujetador integrado. Sí, sí, como lo oís.

Y esto es una ideaza, por varios motivos:

 1. Tienen un solo juego de tirantes.

Al estar el sujetador integrado en la camiseta, se ahorran un juego de tirantes.

Esto que parece una tontería es lo que hace que estéticamente veas una camiseta básica ‘normal y corriente’ de las que todas hemos tenido en nuestro armario montones de veces.

Además los tirantes son regulables, así que no tienes que preocuparte por si te van a quedar grandes o pequeños. Los ajustas a tu medida ideal y listo.

 2. Tienen el sujetador integrado.

Al ponerte la camiseta tiene un sujetador integrado que abrochas normalmente.

Con lo que la sujeción de la prótesis es ¡perfecta! La sensación al ponerla es exacta a si llevaras un sujetador ligeramente preformado.

¿Y cual es el resultado? Comodidad 100%. Seguridad 100%. Confianza 100%.

Simplemente tu suje, tu camiseta mona y tú. Sigue leyendo!

El tamoxifeno, los sofocos y otras historias

¡Hola chicas!

Ta-mo-xi-fe-no. Y los sofocos… esos amiguitos del ‘tami’ tan molestos ¿os suena esa sensación de la foto del post? 😜

Os cuento que mi relación con él los cinco años que me tocó tomarlo fue básicamente de odio-odio 😠😠.

La cosa es que yo creo que empezamos mal.

A los tres meses de empezar con él me dieron la mala nueva de que mi cuerpo era una fiesta loca y mis hormonas más.

Y como eso no podía ser, iba a estar durante dos años acompañando el tamoxifeno con un pinchazo mensual de goserelina ¿comoooorrr? horror, terror y pavor 😱😱😱. Yo, que aborrezco las agujas ¿tengo que pincharme toooodos los meses durante dos años??? Que sé que no es nada, pero a mi la noticia me cayó como un jarro de agua fría.

En fins. El final de la historia es que cuando en una de las últimas revisiones mi oncólogo me sugirió que en lugar de 5 años me aconsejaba tomarlo 10 le dije que no.

Que 5 años me habían dicho y 5 años iba a tomarlo. Que nanai de cambiar las reglas del juego casi al final de la partida. Y que además me sentaba fatal.

Así que no estaba dispuesta. Me arriesgaba a parar el tratamiento y así me quedé.

Durante el tiempo que lo tomé, físicamente fue más o menos tolerable: menopausia forzada, los consabidos sofocos, algún dolorcillo de huesos y sobre todo dolor ¡en las plantas de los pies!

*Edito* ¡Y cinco kilazos más! Que me cayeron fatal, pero viendo vuestros comentarios, casi me parece una suerte porque con algunas de vosotras el tamoxifeno no fue tan benevolente 🙊🙈.

Pero psicológicamente lo llevaba fatal. No se cómo explicarlo, pero todo me daba igual. ¿Vamos? Bien ¿Venimos? Vale ¿Arriba? Ok ¿Abajo? Bien.

Y yo no soy así, soy más bien un poco arrebatada, me apasiono con unas cosas, me aburro con otras, me emociono con mil… así que este ‘todo me da igual’ me afectó, porque el resultado era que me bajaba muchísimo la moral.

Así que hoy os cuento los trucos que me sirvieron para llevar mejor todos esos ‘regalitos’ que me trajo la consabida pastillita 😄.

Trucos para paliar los efectos secundarios del tamoxifeno

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Mangas y guantes para linfedema de diseño ❤ LympheDIVAs

¡Hola chicas!

Hoy os traemos una noticia que nos emociona especialmente y que sabemos que muchas estáis esperando con ganas…

¡Volvemos a tener mangas y guantes de LympheDIVAs disponibles!

Y no solo eso, si no que a partir de la semana que viene incorporaremos también guantes con sus deditos, que nos los habéis pedido mucho y hasta ahora no estaban disponibles.

¿Y para que sirven esas mangas/guantes/manoplas? Os preguntaréis.

Pues los utilizan las mujeres que después del cáncer de mama han desarrollado o quieren prevenir el linfedema.

El linfedema es uno de los efectos secundarios menos conocidos del cáncer de mama y uno de los que más preocupaciones te pueden dar en tu día a día.

Para quien no sepa, es una inflamación del brazo afectado, de modo que puede cambiar la talla de ropa que necesitas en ese brazo respecto al resto de tu cuerpo.

Ya os hablé de mis trucos para prevenir el linfedema y uno de ellos es utilizar una manga de comprensión cuando noto el brazo extraño, los días que hace mucho calor o siempre que vuelo en avión.

¿Y qué ocurre? Pues que la mangas que normalmente se utilizan para tratar el linfedema son bastante feas casi todas color carne sin un detalle, bastante gruesas, dan mucho calor especialmente en verano y no son nada estéticas y yo esto, al ser a título preventivo, no me planteaba en absoluto utilizarlo, francamente.

Así que buscando por la red encontré las mangas de LympheDIVAs y me enamoraron perdidamente ❤.

  • Son mangas con compresión clase II (20-30 mmHg) o III (30-40 mmHg).
  • Mucho más finas que las habituales y además tienen unos diseños que son chulísimos y alegran el día a cualquiera.
  • Además todos los modelos tienen guantes o manoplas a juego, por si tienes linfedema en brazo y mano y quieres lucir el mismo diseño en manga y guante.

Mangas y guantes de LympheDIVAs: las preguntas más habituales

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Cuando tus pechos son asimétricos

¡Hola chicas!

¿Qué tal lleváis la semana? A mi estas semanas cortitas por un lado me encantan, pero por otra la verdad es que me despistan muchísimo ¡tengo la sensación de ir desorganizadísima todos los días! y con el sueño cambiado, que una se acostumbra a la buena vida con una facilidad que asusta 😝😝

Hoy quiero comentar con vosotras un tema que nos llega a Xubra sobre todo cuando se acerca el veranito. A ver si entre todas podemos aportar soluciones a las chicas que están en esta situación: chicas que tienen pechos asimétricos.

Todas las que pasamos por un cáncer de mama con una mastectomía (simple, no una doble mastectomía) evidentemente pasamos a entrar en ese grupo de chicas que viven con el pecho asimétrico: es decir que uno es notablemente más grande o tiene diferente forma que el otro en nuestro caso uno directamente, no es 🙈🙈.

Os cuento que ni siquiera me había planteado que pertenecía a este grupo de mujeres hasta hace muy poquito.

Creo que es porque nuestro camino hasta aquí es otro y por tanto la forma de vivirlo es completamente diferente a las chicas que conviven con este problema desde la juventud.

Porque es un problema para ellas. Y un problema que se lo encuentran en plena adolescencia, sin esperarlo por ningún lado y sin aviso previo.

Hay ocasiones en las que uno de tus pechos se desarrolla normalmente y el otro no. Y esto lógicamente supone un quebradero de cabeza añadido en un momento de tu vida que ya tiene suficientes retos, como es la adolescencia.

Normalmente siempre contactan con nosotras las madres o las tías preocupadas. Creo que nunca hemos llegado a hablar con ninguna de las chicas directamente.

Pero su desvelo es obvio y perfectamente comprensible: llega el verano y quieren poder ir a la playa con sus amigas y amigos sin preocupaciones.

¿Y cómo las podemos ayudar? Sigue leyendo! 🙂

¡Por fin! Un sujetador económico y de calidad para mastectomía

¡Hola chicas!

Hoy os traemos una noticia que nos encanta daros. 😀

Todas las mujeres a las que nos ha tocado pasar por una mastecomía, sabemos que es difícil encontrar modelos variados de sujes eso para empezar, difícil encontrar modelos bonitos para seguir y difícil encontrar modelos bonitos a buen precio para acabar.

Así que hace tiempo que estamos buscando opciones para incorporar en Xubra un modelo que cumpla nuestros estándares de calidad y comodidad, que esté específicamente diseñado para utilizar con prótesis de mama y que tenga un precio razonable.

Y parece que por fin hemos dado con candidatos que nos gustan y nos convencen. 😀

Así que hoy os presentamos uno de ellos: el modelo Sensitive de Naturana, que desde hoy mismo podéis encontrar en Xubra.

Os cuento porqué me ha gustado. 😀

Sujetador Sensitive de Naturana

Naturana sujetador protesico nude 5801Me ha gustado por varias razones:

  • Es un sujetador diseñado específicamente para utilizar después de una mastectomía, es decir, para llevar a diario con una prótesis de mama externa.
  • El corte del escote y de la sisa es alto, para cubrir cualquier cicatriz indiscreta en el pecho o en la axila.
  • La parte baja del sujetador tiene una tira ancha para garantizar una mayor sujeción.
  • Tiene un coqueto detalle de perlita y lazo en la parte frontal.
  • Los tirantes son anchos y suaves para llevarlo con total comodidad en los hombros.
  • Además en los tirantes tiene unas sencillas onditas que les dan un toque especial.
  • Su composición tiene un 87% de Algodón.
  • Y además está disponible en negro y nude.

¿Qué os parece? A mi me ha gustado porque siendo una prenda sencilla queda muy bien puesto y es muy cómodo sobre la piel, gracias al alto porcentaje de algodón en su composición.

Además ya sabéis que los pequeños detalles como las perlitas o los lacitos en los sujes me pierden. Me parece que son el toque que hace falta para que un sujetador se salga de la típica pieza básica lisa y lasa y tenga algo especial.

Y qué deciros…. una de las razones que me ha convencido definitivamente es el precio.

Sabemos que en esta época de crisis que nos toca vivir, muchas veces la economía da para lo que da y queremos poder ofrecer modelos que tenga una relación calidad-precio excelente.

Y este sujetador cumple todos los requisitos. A partir de hoy podéis encontrarlo en Xubra por un importe de 29,99 €.

Esperamos emocionadas vuestras impresiones. ¡A ver si os guste tanto como a nosotras!  ¡¡Feliz semana chicas!!

Guía para ayudarte a decidir si reconstruirte o no el pecho después de cáncer de mama

¡Hola chicas!

Hoy volvemos a hablar de la reconstrucción del pecho, porque es un tema recurrente cuando te han operado de cáncer de mama y has pasado por una mastectomía y nos preguntáis muchas veces sobre él.

¿Merece la pena? Nos preguntáis. Y lo que os respondemos es que es una cuestión muy personal y que cada una tiene que tomar su decisión.

Es una decisión totalmente personal, para la cual no hay ninguna prisa.

Creo que estas dudas siempre surgen cuando le estás dando vueltas, pero te falta un pequeño empujón para tomar una decisión en uno u otro sentido.

Desde mi punto de vista hay varias preguntas que te pueden ayudar. Así que hoy te planteo varios temas que son los que a mi me rondan la cabeza y me sirven de guía para decidir si me opero o no.

Lee estas preguntas, dales a cada una un par de minutos y deja que hable tu corazón.

Luego apunta la primera respuesta que te salga del cuerpo, sin pensarlo ni razonarlo mucho.

Guía para ayudarte a decidir si reconstruirte el pecho o no

Sigue leyendo! 🙂